Piramida: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat https://journal.unimerz.com/index.php/piramida <p><img src="/public/site/images/imhe/WhatsApp-Image-2021-10-24-at-18.45_.29_.jpg" width="324" height="459"></p> <p>Journal Piramida contains the results of community service activities such as the application of various disciplines, including health science, education, management, information technology, social and others. The published form of service activities can be in the form of application of appropriate technology, training, counseling, system development and implementation, and others. Journal Piramida publishes every 3 times a year, namely Oktober, January and May. Journal Piramida has ISSN 2808-4489 (online)</p> Program Studi Ilmu Gizi en-US Piramida: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat 2808-4489 Penyuluhan Kesehatan Reproduksi Remaja Di SMPN 2 Dua Boccoe https://journal.unimerz.com/index.php/piramida/article/view/390 <p>Masa remaja merupakan masa yang dianggap rawan dalam kehidupan karena merupakan masa peralihan dari kehidupan anak menjadi kehidupan dewasa yang penuh gejolak. Pemberian informasi masalah seksual menjadi penting terlebihlagi mengingat remaja berada dalam potensi seksual yang aktif. Kegiatan pengabdian masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan dan sikap remaja tentang Kesehatan Reproduksi Remaja SMPN 2 Dua Boccoe, Sebagai upaya dalam pemberian informasi dan konseling yang benar terhadap remaja mengenai kesehatan reproduksi remaja agar remaja dapat berperilaku sehat sehingga menjadi contoh model dan sumber informasi bagi teman sebaya. Metode yang digunakan pada pelaksanaan kegiatan ini adalah ceramah yang dilakukan secara melalui penyuluhan. Sebelum melakukan penyuluhan diberikan penjelasan terkait cara mengikuti kegiatan, kemudian diberikan materi mengenai kesehatan reproduksi remaja hasil dari 36 responden terdapat 26 responden (72%) yang berpengetahuan kurang tentang Kesehatan Reproduksi pada Remaja sebelum diberikan penyuluhan dan 10 responden&nbsp; (28%) yang cukup mengetahui. Dan setelah dilakukan penyuluhan terjadi peningkatan yang signifikan yaitu rata-rata responden sudah memahami tentang Kesehatan Reproduksi pada Remaja sebanyak 29 responden (80%) sehingga diharapkan siswa yang bermasalah, dengan perilaku yang tidak sehat, setelah mengikuti penyuluhan dapat mengubah perilakunya menjadi perilaku yang sehat dan memperoleh konsep diri dan kepercayaan diri sendiri dalam memperbaiki perilaku pada saat ini dan mungkin pada masa yang akan datang.</p> Sitti Fatimah Copyright (c) 2023-10-31 2023-10-31 3 1 1 5 Edukasi Kandungan Daun Kelor Untuk Penambah Gizi Pada Stunting Di Desa Moncongloe Bulu https://journal.unimerz.com/index.php/piramida/article/view/405 <p>Masalah gizi pada anak biasanya disebabkan karena rendahnya asupan gizi dan status Kesehatan. Dampak kekurangan gizi dapat menyebabkan stunting pada anak. Salah satu penanganan stunting adalah dengan mengkonsumsi pangan local yang bernilai gizi tinggi dengan pemberian makanan tambahan berupa daun kelor. Manfaat daun kelor untuk kesehatan memang dipengaruhi oleh nutrisi yang terkandung di dalamnya. Selain antioksidan, daun kelor juga mengandung vitamin dan mineral, antara lain Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin C, Vitamin A, zat besi, dan Magnesium. Tujuan kegiatan pengabdian masyarakat yang dilakukan adalah untuk meningkatkan pengetahuan ibu tentang kandungan daun kelor sebagai solusi mencegah stunting. Penyuluhan dilakukan dengan menggunakan metode diskusi dengan cara mengumpulkan warga Desa Mocongloe bulu untuk diberikan edukasi. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini dilaksanakan pada hari sabtu tanggal 22 Juli 2023 di Desa Moncongloe Bulu. Pada kegiatan ini seluruh warga yang hadir di berikan edukasi tentang kandungan daun kelor untuk penambah gizi pada stunting. Hasil yang diperoleh dari kegiatan ini adalah semua Warga Desa Moncongloe Bulu yang hadir pada saat penyuluhan sangat menerima edukasi yang telah disampaikan dan menambah wawasan mereka tentang pemanfaatan daun kelor untuk penambah gizi pada stunting</p> Mirna Mirna Fadjriah Ohorella Copyright (c) 2023-10-31 2023-10-31 3 1 6 10 Edukasi Pemanfaatan Puding Daun Kelor Dalam Mencegah Kejadian Stunting Pada Balita Di Desa Moncongloe Bulu, Kab Maros https://journal.unimerz.com/index.php/piramida/article/view/406 <p><em>Stunting </em>merupakan peristiwa terhambatnya pertumbuhan tubuh sebagai akibat kurangnya asupan gizi lengkap baik secara kuantitas maupun kualitas yang terjadi pada anak dalam 1000 hari pertama kehidupannya (1000 HPK). Kondisi tersebut mengakibatkan anak memiliki tinggi badan cenderung pendek pada usianya, karena tinggi badan anak yang mengalami <em>stunting </em>berada di bawah standar deviasi (&lt;-2 SD) menurut referensi <em>World Health Organization </em>(WHO). Salah satu alternatif yang dapat digunakan untuk menurunkan angka kejadian <em>stunting </em>adalah dengan pemanfaatan daun kelor (<em>Moringa oleifera</em>) yang selama ini belum banyak diketahui manfaatnya oleh masyarakat secara luas. Daun kelor kaya akan karbohidrat, protein, vitamin A, vitamin C, zat besi, kalsium dan kalium. Tujuan kegiatan pengabdian masyarakat yang dilakukan adalah untuk memberi informasi dan penambahan ilmu pengetahuan mengenai puding daun kelor&nbsp; untuk penambahan nutrisi, kepada seluruh ibu khususnya ibu yang memiliki balita Stunting yang berada diWilayah moncongloe Bulu, Kecamatan Moncongloe, kab maros, &nbsp;Penyuluhan ini dilakukan dengan menggunakan metode ceramah dan tanya jawab pada peserta. Kegiatan dilakukan tanggal 22 Juli 2023 dengan jumlah peserta (ibu yang memiliki bayi) yang datang berkunjung dan melakukan pemeriksaan di puskesmas yaitu 16 orang. Hasil yang diperoleh dari kegiatan ini adalah semua yang kami berikan edukasi pemanfaatan puding daun kelor untuk mencegah kejadian stunting. Para peserta &nbsp;&nbsp;memberikan respon yang baik bahkan salah seorang peserta meminta untuk kegiatan selanjutnya mengenai demonstran dalam pengolahan puding daun kelor</p> Marliah Marliah Misrawati Misrawati Risma Risma Copyright (c) 2023-10-31 2023-10-31 3 1 11 17 Edukasi Sari Kacang HijauTerhadap Peningkatan Kadar Hemoglobin Ibu Hamil Dengan Anemia di Puskesmas Antang https://journal.unimerz.com/index.php/piramida/article/view/407 <p>Anemia dalam kehamilan adalah kondisi ibu dengan kadar hemoglobin dibawah 11 g%. Pemerintah sudah berupaya untuk mengurangi kejadian anemia ibu hamil dengan cara memberikan suplementasi tablet besi sebanyak 90 tablet pada ibu hamil, namun ternyata angka anemia ibu hamil masih saja tinggi. Hal ini bisa disebabkan karena tidak patuhnya ibu hami dalam mengkonsumsi tablet besi. Ketidakpatuhan ini akibat dari efek samping tablet besi berupa pengaruh yang tidak menyenangkan seperti rasa tidak enak di ulu hati, mual, muntah, dan diare (terkadang juga). Sehingga perlu diikuti dengan mengkonsumsi makanan yang kaya akan zat besi. Salah satu jenis kacang-kacangan yang mengandung zat besi tinggi adalah kacang hijau (vigna radiata). Kacang hijau mengandung zat-zat yang diperlukan untuk pembentukan sel darah sehingga dapat mengatasi efek penurunan Hb. Jumlah kandungan zat besi pada kacang hijau sebanyak 6,7 mg per 100 gram kacang hijau12. Kacang hijau juga mengandung fitat sebesar 2,19%. Interaksi fitat dengan protein dan vitamin menyebabkan terbatasnya nilai gizi yang dapat dimanfaatkan tubuh. Efek negatif dari fitat bias dikurangi dengan cara merendam kacang hijau. Tujuan pengabdian masyarakat ini dilakukan untuk memberi informasi kepada seluruh ibu hamil yang ada di Puskesmas Antang agar mengkonsumsi sarikacang hijau pada ibu hamil untuk menstabilkan kada hemoglobin. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini dilakukan penyuluhan langsung kepada ibu hamil diwilayah kerja Puskesmas Antang dan dilakukan pada tanggal 22 Juli 2023 dengan jumlah ibu hamil&nbsp; sebanyak 20 orang. Hasil yang dieproleh dari kegiatan ini adalah semua ibu hamil yang hadir pada saat penyuluhan sangat menerima edukasi yang telah disampaikan bahkan ada yang langsung mengkonsumsi sarikacang hijau yang telah disediakan sebagai solusi utama dalam menstabilkan kadar hemoglobin</p> Misrawati Misrawati Marliah Marliah Copyright (c) 2023-10-31 2023-10-31 3 1 18 22 Edukasi Manfaat Jus mentimun Sebagai Terapi Hipertensi Pada Pengguna Alat Kontrasepsi (DMPA) https://journal.unimerz.com/index.php/piramida/article/view/408 <p>Hipertensi adalah kondisi medis yang umum di seluruh dunia, dan prevalensinya terus meningkat seiring perkembangan zaman. Hipertensi terbagi menjadi dua jenis, yaitu hipertensi primer atau esensial, yang sumber penyebabnya belum diketahui secara pasti, dan hipertensi sekunder, yang dapat dipicu oleh berbagai kondisi. penggunaan kontrasepsi hormonal seperti pil, suntik, dan implant memiliki dampak positif dan negatif pada berbagai organ wanita. Dalam hal ini, kontrasepsi hormonal yang paling umum digunakan adalah kontrasepsi suntik, mencapai 38,3%, diikuti oleh pil dengan persentase 27,7%. Pengobatan penderita hipertensi dapat di obati dengan pemberian obat-obatan farmakologi, dan Non farmakologi seperti halnya Pengolahan mentimun menjadi jus mentimun, yang kaya akan kalsium, magnesium, kalium, dan fosfor, dapat memberikan manfaat signifikan dalam menurunkan tekanan darah</p> Rahmawati Rahmawati Hasbiah Wardani Nurul Fitri Sugiarti Syam Copyright (c) 2023-10-31 2023-10-31 3 1 23 27 Edukasi Manfaat Air Perasan Wortel untuk menurunkan Intensitas Dismenore pada Remaja Putri https://journal.unimerz.com/index.php/piramida/article/view/409 <p>Dismenorea dapat di kurangi dengan tindakan farmakologi, non farmakologi, dan komplementer. Tindakan non farmakologi di antaranya minum obat anti nyeri, seperti asetaminofen, asam mafenamat, aspirin dan lain-lain. Air perasan wortel memiliki aktivitas sebagai antioksidan, juga memiliki efek analgetik (anti nyeri), dan antiinflamsi. Tujuan pengabdian masyarakat ini dilakukan untuk memberi informasi kepada remaja yang berada di universitas megarezky khususnya Prodi DIII Kebidanan tentang Manfaat Air Perasan Wortel Untuk menurunkan Intensitas Dismenore. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini dilakukan penyuluhan langsung kepada Mahasiswa prodi DIII Kebidanan Universitas Megarezky yang dilakukan pada tanggal 22 Juli 2023 dengan jumlah ibu yang hadir sebanyak 25 mahasiswa. Hasil yang dieproleh dari kegiatan ini adalah semua mahasiswa yang hadir pada saat penyuluhan sangat menerima informasi yang telah disampaikan tentang manfaat Air Perasan Wortel Untuk menurunkan Intensitas Dismenore</p> Hasbiah Wardani Rahmawati Rahmawati Marlina Azis Copyright (c) 2023-10-31 2023-10-31 3 1 28 33 Manfaat Madu Dalam Kesehatan Reproduksi Wanita Prakonsepsi di Universitas Megarezky https://journal.unimerz.com/index.php/piramida/article/view/410 <p>Prakonsepsi merupakan masa yang rawan akan status gizi. Status gizi prakonsepsi dapat mempengaruhi kondisi kehamilan dan kesejahteraan bayi yangpenangananya akan lebih baik jika dilakukan saat sebelum kehamilan. Madu mengandung komponen bioaktif seperti asam flavonoid, fenolik, dan α-tokoferol. Selain itu, mereka juga mengandung karbohidrat seperti glukosa, fruktosa, sukrosa dan rafinosa, enzim, mineral seperti kalium, magnesium, kalium, klorin, natrium, sulfur, fosfat, dan zat besi, asam organik, protein, asam amino, dan vitamin seperti seperti vitamin E, vitamin C, vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B8 dan B9. Hal tesebut berguna dalam mempertahankan reaksi fisiologis normal, mendorong metabolisme, sistem peredaran darah dan mempengaruhi sistem reproduksi. Kandungan antioksidan dalam madu dapat mengurangi stres oksidatif yang dapat memengaruhi sistem tubuh termasuk organ reproduksi wanita dalam hal pematangan dan perkembangan oosit. Dengan demikian madu memiliki kandungan antioksidan yang dapat digunakan sebagai suplemen terapi pelengkap untuk kesehatan reproduksi wanita prakonsepsi. Adapun tujuan dari Pengabdian ini adalah untuk Mmberikan pengetahuan dan pemahaman kepada Wanita Prakonsepsi tentang manfaat Madu Sebagai Suplemen Wanita Prakonsepsi.</p> Nurul Fitri Sugiarti Syam Marlina Azis Rahmawati Rahmawati Copyright (c) 2023-10-31 2023-10-31 3 1 34 38 Manfaat Asam Folat Untuk Persiapan Kehamilan Di Universitas Megarezky Makassar https://journal.unimerz.com/index.php/piramida/article/view/411 <p>Makanan bergizi tidak hanya dikonsumsi saat hamil, wanita juga sebaiknya sudah mempersiapkan tubuhnya sejak masih dalam tahap merencanakan untuk hamil, supaya saat hamil wanita sudah siap memenuhi gizi yang dibutuhkan tubuh dan janinnya. Salah satu gizi penting yang harus di persiapkan wanita sebelum hamil adalah asam folat. Folat atau asam folat adalah bentuk sintetis dari vitamin B9 yang diperlukan wanita sebelum hamil untuk membantu pertumbuhan janin dan melindungi sel tubuh. Tubuh membutuhkan folat saat sel tumbuh dengan cepat, seperti pada saat kehamilan. Pada masa kehamilan ukuran Rahim (uterus) membesar, plasenta berkembang, tubuh mengalirkan lebih banyak darah, dan pertumbuhan janin sangat cepat. Kebutuhan asam folat untuk wanita yang sedang menjalani program hamil adalah 400mcg perharinya. Asupan tersebut perlu dikonsumsi setidaknya sejak sebulan sebelum memulai program hamil. Berbagai penelitian telah membuktikan bahwa ibu hamil yang asupan asam folatnya terpenuhi memiliki resiko lebih kecil untuk melahirkan bayi dengan cacat bawaan</p> Marlina Azis Nurul Fitri Sugiarti Syam Rahmawati Rahmawati Copyright (c) 2023-10-31 2023-10-31 3 1 39 43 Pemeriksaan Kaki Sebagai Deteksi Dini Luka Kaki Diabetes Di Rw 7b Kelurahan Bangkala https://journal.unimerz.com/index.php/piramida/article/view/412 <p>Diabetes mellitus (DM) merupakan penyakit kronis tidak menular yang memiliki tingkat pertumbuhan kasus yang cepat. Angka kejadiannya mengalami peningkatan dari waktu ke waktu. Salah satu komplikasi mikrovaskuler yang dapat terjadi pada penderita diabetes yaitu luka kaki diabetes. Salah satu yang dilakukan adalah deteksi neuropati, angiopati, kulit pecah-pecah, fisura dan bengkak pada jempol. Tujuan dilakukannya pemeriksaan kaki, mendeteksi risiko luka kaki diabetes sebagai pencegahan luka kaki diabetes. Metode yang digunakan adalah pemeriksaan langsung pada kaki penderita DM menggunakan teknik IpTT, Cek nadi dorsalis pedis dan posterior tibialis, cek kulit pecah-pecah, fisura dan bengkak pada jempol. Hasil: ditemukan 2 orang mengalami neuropati, 3 orang mengalami kulit pecah- pecah dan kulit kering 1 orang. Kesimpulan: pemeriksaan kaki pada penderita DM telah mendeteksi neuropati, kulit pecah- pecah dan fisura.</p> Juhelnita Bubun Copyright (c) 2023-10-31 2023-10-31 3 1 44 48 Edukasi Pemberian Kompres Air Hangat Terhadap Nyeri Sendi Pada Lansia Dengan Penyakit Artritis Reumatoid https://journal.unimerz.com/index.php/piramida/article/view/415 <p>Desa Moncongloe Bulu merupakan jalur keluar masuk Kota Makassar melalui transportasi darat sehingga menjadikan daerah tersebut menjadi ramai akan hilir mudik masyarakat, baik penduduk asal di wilayah setempat maupun masyarakat pendatang. kegiatan yang dilakukan yaitu edukasi pada lansia yang tinggal di Wilayah Kerja Desa Moncongloebulu, Dusun Diccekang, bahwa melihat kondisi pada lansia&nbsp; yang ada disana bahwa populasi penduduk Lanjut usia kedepanya akan cukup besar, Kompres hangat merupakan pemberian rasa hangat pada pasien untuk mengurangi nyeri dengan menggunakan air hangat yang berfungsi untuk melebarkan pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah local, Metode pembelajaran yang diterapkan dalam kegiatan ini adalah metode yang menitik beratkan&nbsp; pada&nbsp; keaktifan&nbsp; peserta.&nbsp; Adapun&nbsp; langkah-langkah pelaksanaan kegiatan terbagi 3 tahap yaitu (1) tahap perencanaan, (2) tahap pelaksanaan, dan (3) tahap evaluasi. Peserta dalam&nbsp; kegiatan&nbsp; ini sebanyak&nbsp; 18 orang&nbsp; lansia dan&nbsp; masih tergolong lansia aktif</p> Kurniawan Amin Copyright (c) 2023-10-31 2023-10-31 3 1 48 52